Un bol de riz, pour changer
by Jean-Philippe on March 4, 2010
in Changer les règles, Vous êtes bloqués?

Cet article constitue ma participation à cette rencontre amicale, “À la croisée des blogs” qui est un événement inter-blog dédié au développement personnel. Il est publié mensuellement et chaque nouvelle édition traite d’un thème original. Ce mois-ci c’est docG, du blog En pleine conscience, qui en est l’organisateur et qui nous a proposé de plancher sur Est-il possible de vraiment changer ?
Imaginez cette situation : vous êtes en plein milieu de votre repas, seul ou en famille et soudain je fais irruption dans votre cuisine ou dans votre salle à manger. Sans tambours ni trompettes, je vous annonce alors la bonne nouvelle en vous lançant un défi, à savoir qu’à partir d’aujourd’hui vous ne pourrez plus manger de pain pour le déjeuner et pour le dîner. La miche croustillante habituelle sera dorénavant remplacée par du riz. Et pas du basmati parfumé ! Non, du riz blanc de base comme on en trouve partout ici, en Extrême-Orient. Vous laissant pantois, la fourchette encore en bouche, je repars comme je suis revenu, en coup de vent, laissant derrière moi un gros sac de riz, soit vos besoins pour un mois.
Oublions un instant l’irréalité de cette situation. Pourriez-vous tenir le coup ?
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La crise est une bénédiction
by Jean-Philippe on February 18, 2010
in Changer les règles, Vous êtes bloqués?

Nous sommes dans un temps de crise. Oh, la belle affaire ! Pour vous je ne sais pas mais pour moi cela ne change pas grand chose. Je suis toujours vivant. Je respire. Et vous aussi. Cela veut dire qu’il y a un potentiel en vous. Où que vous soyez dans l’échelle sociale. Du SDF au cadre fraîchement débarqué vous avez tous et toutes une possibilité de changer les choses.
Alors, il faut savoir s’adapter. Cela a toujours été une grande caractéristique de l’évolution humaine et animale et ce n’est pas une crise comme celle que nous vivons en ce moment qui va nous stopper. Vous vous pensez pris au piège ? Je vous dis que vous avez des trésors en vous. Vous pensez que la crise arrive vraiment au mauvais moment ? Je vous dis que c’est une bénédiction ! (D’ailleurs, y a-t-il un “bon moment” pour avoir une crise économique sur le dos ?)
Vous me prenez pour un inconscient ? Alors donnez-moi deux minutes, le temps d’arriver en bas de cet article. ![]()
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Des coutumes bizarres
by Jean-Philippe on February 11, 2010
in Changer les règles, Ma vie en sashimi

Qu’est-ce qui est bien et qu’est-ce qui n’est pas bien ? Qui sommes-nous pour pouvoir juger ? Ces questions peut-être que vous vous les posez. Ou peut-être pas.
Le fait de voyager beaucoup, dit-on, ouvre l’esprit. Il est vrai que de découvrir d’autres cultures et traditions, d’essayer de les comprendre peut nous rendre plus sage et moins expéditif dans nos jugements. Je me suis encore une fois récemment posé la question avec une petite expérience qui m’est arrivée au début du mois de février.
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Comment devenir plus intelligent
by Jean-Philippe on February 8, 2010
in Article invité, Changer les règles
(J’accueille avec plaisir Guillaume du blog Sameliorer, qui est le rédacteur de cet article)

Devenir plus intelligent, est-ce réellement possible? Il est traditionnellement admis que chacun d’entre nous est né avec un quotient d’intelligence, le fameux QI. Cependant, il est possible d’étendre son niveau d’intelligence par le biais de différentes activités tout au long de notre vie. Personnellement, je suis convaincu que, peu importe qui vous soyez et quel que soit l’âge que vous ayez, plus vous chercherez à apprendre, plus votre cerveau va devenir entrainé et performant.
La recherche a montré que les cellules neuronales continuent d’augmenter en taille et en nombre tout au long de notre vie en réponse aux stimulations intellectuelles. Bien entendu, l’inverse est également vrai : si l’on arrête d’essayer d’apprendre de nouvelles choses, notre cerveau va arrêter de se développer. Il a même été démontré que, plus une personne continuait à utiliser ses neurones pour apprendre de nouvelles choses tard dans sa vie, moins elle était susceptible de contracter la maladie d’Alzheimer.
Il est donc tout à fait possible de devenir plus intelligent tout au long de sa vie. Cet article va vous fournir 5 façons d’accroître votre intelligence et de préserver la santé de vos neurones en vous montrant comment augmenter vos capacités à apprendre, à raisonner et à comprendre :
Plus forte que la loi de l’attraction
by Jean-Philippe on January 21, 2010
in Changer les règles

Depuis que “Le secret” l’a remise au goût du jour avec une campagne marketing brillante, la loi de l’attraction a fait le tour du monde. Est-ce que vous l’avez pratiquée cette loi ? Vous y croyez ? Avez-vous eu des résultats ? Bien sûr, elle possède ses fans et ses détracteurs.
Pendant ce temps, il existe une autre loi, dont presque personne ne parle mais qui nous prouve, sans aucun doute, combien mentalement nous sommes puissants. Alors, avez-vous entendu parler de la loi du rejet ?
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