Ebook – Êtes-vous une sardine ?
Par Jean-Philippe le 11 December 2009
dans Apprenti philosophe, C'est quoi votre passion?, Changer les règles
Depuis que j’ai commencé cette belle aventure qu’est ce blog avec tous les formidables contacts qui s’en sont suivis, je me suis dit qu’il fallait que j’explique comment j’en étais arrivé à cette idée de faire sa révolution personnelle.
Alors, aujourd’hui j’ai le plaisir de vous offrir “Êtes-vous une sardine ?”, un ebook où je parle de mon propre parcours qui m’a permis de forger ma vision. Vous y trouverez, entre autres, la réponse à ces questions :
- Qu’est-ce que c’est exactement que la révolution personnelle?
- Qui peut la faire?
- Sur quels principes ?
- Comment continuer dans le temps cette révolution ?
En une cinquantaine de pages, cet ebook vous donnera de nombreuses informations qui vous aideront à vous lancer et à changer certains aspects de votre vie. Il vous permettra de créer, à votre façon, votre propre révolution personnelle. Vous pouvez vraiment le faire. C’est tout à fait possible !
TÉLÉCHARGEZ – “Êtes-vous une sardine ?” – ICI
(format pdf. Vous devez avoir le logiciel gratuit Adobe Reader pour ouvrir le fichier)
Après l’avoir lu, je vous demanderai 2 petites choses :
- Dites-moi si vous avez aimé et quelles sont vos questions. Faites-le dans les commentaires ci-dessous ou en m’écrivant directement.
- Partagez “Êtes-vous une sardine ?” tout autour de vous. Je suis certain que vous connaissez des personnes à qui cet ebook pourrait être utile. Merci d’avance !
Je répondrai aux questions qui reviendront le plus souvent à travers la newsletter révolutionnaire. Si vous n’êtes pas abonné, c’est gratuit et c’est en haut à droite de cette page.
Et puis, surtout, tenez-moi au courant de votre propre révolution personnelle, modeste ou ambitieuse. Il n’y a pas de petits succès. Quoi que vous fassiez pour vous améliorer, cela mérite tout notre respect. 
Merci Nadia ! C’est le but de l’ebook. Il faut le reprendre de temps en temps et peut-être y trouver de nouvelles sources d’inspirations. Mais pour celui ou celle qui écrit, ce n’est jamais garanti… mais maintenant j’en ai une petite preuve ! Une belle journée commence pour moi.
Vtre livre a un charme, c’est sa présentation, vraiment jolie et aérée.
Il me semble manquer de concision, mais c’est peut-être la loi du genre.
J’aime beaucoup LP6.
Ma critique fondamentale est sur le fond, le coaching: une aide pour pays riches, résolvant les problèmes de ceux qui n’en ont pas (vous m’avez demandé mon opinion).
Bonne journée et bonne vie !
@Isabelle Merci pour votre réponse sincère que j’apprécie parce que, je le sais bien, mon ebook ne peut pas plaire à tout le monde.
Vous soulevez une vraie question : est-ce que nos petits bobos de l’âme sont comparables aux problèmes de ceux qui vivent réellement dans des conditions difficiles ?
Bonjour,
Je suis tout retourné, je me demande quel âge à l’auteur de cet ebook ?
J’ai 36 ans et je me rend seulement compte de la vérité qu’il a écrit. Quelle maturité spirituelle. Je suis en admiration.
Je suis dans une phase de ma vie “de changement”, de prise de conscience. Quelques livres que je viens de lire sont en train de changer ma vie (Tout le monde mérite d’être riche, réfléchissez et devenez riche, influence et manipulation). Mes objectifs sont bien clairs. Je me demande même si avant j’en avais. On ressent une puissance extraordinaire en soi. Cet ebook va me servir de complément à mon développement personnel. Je vais même le distribuer aux personnes que j’aime. Pour gagner, il faut savoir donner. J’ai ressenti une certaine foi dans l’article. Et pensée+désir+foi+persévérance sont des outils pour atteindre ses objectifs. Je vous remercie mille fois. A bientôt.
@Devergnies Merci beaucoup pour les compliments qui me touchent beaucoup. J’apprécie aussi le fait que vous distribuiez mon ebook autour de vous.
Je vous souhaite bonne chance dans votre développement et sachez que le contenu n’est pas sorti tout droit de ma tête. Il est le fruit de nombreuses lectures sur le développement personnel pendant de nombreuses années. J’ai ainsi pu créer ma propre “philosophie” que je suis bien heureux de partager. C’est ce que vous êtes en train de faire vous-même.
Hello,
Je suis “tombé” sur votre blog aujourd’hui, j’ai beaucoup d’articles en retard, mais c’est une belle découverte!
J’ai hate de ratrapper mon retard de lecture.
J’ai lu “la Sardine” , ça fait du bien de lire quelque chose qui “résonne” comme cela, qui fait comme le clic d’un interrupteur dont on avait oublié la présence.
Tout cela mérite relecture et digestion, mais merci.
(et chapeau bas pour le réveil à 5h ! de la part d’un dormeur passionné, mais conscient de la “perte” de temps…)
Merci Olive pour tous ces compliments et bonne continuation dans la musique.
Félicitations pour ce bel ebook très bien écrit et humoristique.
L’image de la boite de sardines est saisissante, et le titre du livre accrocheur.
Le commentaire critique de Isabelle Poinsot est pertinent. Toutefois si la lecture de livres de développement personnel peut aider à résoudre “les problèmes de ceux qui n’en ont pas”, ce sera déjà ça de gagné. En effet, combien de personnes autour de nous n’ont “pas de problème majeur” (c’est-à-dire en comparaison à celles aux pays pauvres). Et pourtant combien de personnes rayonnent de bonheur, de satisfaction dans leur vie, de joie de vivre … Il suffit de prendre le métro pour s’en rendre compte.
Merci donc.
Bonjour,
Ce petit commentaire juste pour féliciter l’auteur : ça fait plaisir de voir que l’on est pas seul à avoir cette conviction profonde en soi que chacun avec une foi+un désir+une planification en actions peut y arriver.
Y arriver où? Etre heureux, simplement comme Jean-Philippe le dit, si simplement que pour tous ça parait impossible snif.
De plus, pour répondre à l’interrogation justifiée de Isabelle, ces principes sont à mon sens aussi valables sinon plus forts encore pour les gens dans le besoin. Ayant grandi dans l’un de ses pays “sous-développé”, je tiens à vous dire que ce qu’il manque le plus à ces population c’est l’espoir, la foi que les choses peuvent s’améliorer, changer si ils le souhaitent et agissent en conséquence.
Enfin, juste une petite note/proposition, dans le registre des ouvrages marquants je rajouterai “le guerrier de lumière” de paulo coelho et surtout ma bible : “les chemins de la richesse” (ou Think and Grow Rich) de Napoleon Hill.
Bonne fin de journée à tous et merci et bravo à Jean Philippe.
Peac
J’ai lu votre petit Ebook.
Quelques coquilles sur boite de sardines, où le chapeau de boîte est tombé, avec régularité.
Mais l’honneur est sauf, il était présent sur la dernière expression.
La Sardine ne boite plus ?
Des préceptes intéressants.
Surtout celui de voir que l’on est soi-même son créateur.
Et que la curiosité entretient la santé.
Bien cordialement
B. Majour
C’est clair, agréable à lire, concis. Les idées sont là parfaitement expliquées. Une bonne lecture pour se mettre un coup de pied aux fesses quand le doute et la peur s’installent.
Bravo et merci.
Bonjour,
Je l’ai lu..Bien,concis,direct et réaliste.
Ce manuel nous permet de faire une pause pour nous recentrer,et aussi nous booster.Pour ceux qui n’y croyaient plus,ils ont la preuve ici qu’ils existent et qu’ils ont toujours la possibilité d’être ce qu’ils pensent.
Bonne continuation.
Philip;)
J’ai téléchargé ce livre il y a quelque temps et je le laissais trainer sur mon bureau… Ce matin, je me suis dit, allez je m’en vais le lire…
Je trouve le livre très bien, très simple, accessible, et qui réunit en 52 pages ce que j’ai appris en dix ans sur le développement personnel ! Je remercie l’auteur pour ce travail qui l’a réalisé avec succès (hé hé n’oubliez pas L6P:)
Je ne sais pas si ce sont mes lectures ou autres, mais je trouve tellement simple de diriger sa vie que dès que vous vous lancez, le reste vient “tout-seul”.
Je vous ajoute à mon flux!
Cet ebook est très bien enrichissant, notamment la partie sur le L6P. Puisque tu nous invites à le faire, je compte bien le partager sur mon blog prochainement, en particulier pour pouvoir le consulter de temps en temps de n’importe où.
Merci.
MERCI pour ce cadeau !
C’est beau
C’est simple
C’est efficace
Une belle synthèse de l’essentiel.
Bloquée dans mon projet (autour du thème de la SIMPLICITE), dans mes résolutions .. il me donne l’envie d’AGIR
1re action : je me suis inscrite sur “la liste” pour être moins isolée. A suivre … Belle journée à vous !
Bonjour,
A la recherche de liens relatif à la recherche d’emploi, j’ai découvert par hasard votre site. Le titre de votre e-book m’a interpelée, je me suis donc attelée à sa lecture et je l’ai dévoré d’un trait.
J’ai lu quelques ouvrages sur le développement personnel en son temps et “Êtes-vous une sardine ? ” représente une belle synthèse. J’ai pris à nouveau conscience que mon destin était entre mes mains et qu’il me fallait agir.
J’ai quitté la France métropolitaine dans le cadre d’un congé sabbatique pour vivre en Guadeloupe et j’espère vraiment ne pas avoir à y retourner.
Très bel ebook Jean-Philippe, de très bons conseils, je me retrouve pleinement dans ta démarche car moi aussi j’ai entamé ma révolution personnelle il y a de ça quelques années
Merci
On m’a envoyé votre lien, qu’est ce, suis je une sardine? ebook sympa, simple, tellement vrai, je vois que ma révolution personnelle en cours est loin d’être fini, mais cette lecture me motive et donne encore du courage.
Bonn fin de journée et merci.
J’ai vraiment aimé cet ebook.
C’est frais (et ça ne sent pas la sardine) et les idées sont vraies.
Le L6P a fait un grand effet sur moi.
La mise en page donne une grande qualité à l’ensemble.
Tom
Que du bon sens et du positif. C’est bien ce qui nous manque le plus.
Isabelle.
Merci. Merci de faire toucher du doigt nos petits travers, nos petites lachetés pour nous inciter à les corriger tout simplement.
je m’empresse de transmettre le lien à mes fils, c’est pour moi une autre façon de les aider dans leur vie.
Bravo Jean-Philippe,
Je rejoins totalement l’avis d’Eric : voici une bien belle et accessible synthèse.
Je vais avoir plaisir à transmettre ce lien autour de moi.
Merci à tous et à toutes pour vos compliments !
Je lis chaque commentaire et je suis toujours touché par les histoires que vous partagez ici. Merci beaucoup aussi parce que vous faites tourner l’ebook autour de vous… les sardines en frétillent !
A la question : suis-je une sardine ?
Oui ! mais une sardine vivante et nageant en pleine mer !!!!
j’ai eu la chance d’avoir un papa qui était une sardine mais pas à l’huile, pas dans sa boite, ç’était une sardine libre qui nageait pas mal… alors bien sûr ça aide de ne pas baigner dans l’huile quand on est petit !
Et je fais ce qui me plaît et j’essaie d’aimer ce que je dois faire… et je le dis et redis à mes enfants, et je l’écris aux autres…
Merci pour cet ebook que je m’empresse de relayer.
Aline
Bravo Aline pour ce que vous faites ! Le métier d’éditeur ne doit pas être facile mais cette envie de partager la connaissance autour de vous mérite le respect.
Votre papa doit être bien fier de vous et vos enfants aussi.
Bonjour,
Pour moi pas de révélations lors de la lecture, mais un gentil clin d’oeil accompagné d’un “Hey! Courage, tu n’es pas seule!” et c’est déjà beaucoup.
Merci pour ce livre.
N’oublions pas que le chemin est plus important que le but fixé, quel qu’il soit.
Bonne continuation.
Merci Soraya pour votre commentaire !
C’est vrai que je ne fais pas de révélations – ce serait aller à l’opposé de L6P ! – car ce qui est dans le livre, tout le monde le sait. Simplement, de temps en temps, une petite révision ne fait pas de mal… pour ceux et celles qui auraient oublié.
Merci!
je viens de lire ton ebook, et ça ma fait un bien fou!
J’aurais ton vocabulaire,j’aurais pu l’écrire ( sans prétention aucune)
A la lecture,de ce que tu dis , je peux dire que je le pratique au quotidien . J’ai des principes naturel et à l’heure ou je te parle je peux te dire que je suis trés heureux dans ma vie.
je suis Educateur en IMEj’encadre des ados possédant un handicap mental léger, avec trouble du comportements, et pour certains des carences éducatives . c’est un cocktail molotof. et j’ai vraiment besoin d’un total équilibre personnel pour réussir ma mission.
Le L6P m’a tout de même ouvert les yeux. Je comprend mieux pourquoi maintenant…. mais ça c’est réglé naturellement sans connaitre ce L6P . Je crois que j’étais trop orgueilleux.
merci de ton soutien et à demain matin 5h00 et félicitation jean Philippe
Merci beaucoup Philippe ! et félicitations pour le travail que tu effectues car ça ne doit pas être facile tous les jours. Mais quelle richesse tu dois en tirer !
En lisant cet e-book, je me rends compte que j’ai déjà commencé ma RévoPerso et que je continue encore.
Je m’aperçois que je peux faire encore bien plus, positive attitude et tout est possible, ça rafraichit les méninges de lire tout ça
En tout cas la métaphore de la boîte de sardines est joliment trouvée !
j’ai dévoré ton livre . A part le L6P qui m’intérroge et que je vais relire pour le reste, c’était comme un miroir qui reflétaient des convictions et des pratiques naturels pour moi! Merci des ses 30 minutes de bonheur! c’est simple le bonheur quand on l’a compris!
j’ai tout de même une questions à te poser, si tu le permets!
DOIT ON TOUJOURS S’ECOUTER ? je doute, comment éviter les piéges ?
j’ai un exemple tout ressent : j’ai révéler des dires négatifs d’une personne à la personne concernée.
Sans chercher à nuire à personne, j’ai voulu par curiosité le connaitre et qu’il sache se qu’on pense lui
.Moi J’aurai aimé qu’on me dise se qui se dit sur moi ! ça réaction m’intérroge et cela risque de nuire à des relations .
Je ne suis pas inquiet des conséquences enventuelles de mon action, je peux me justifier pour le bien de tout le monde , mais que mal autour de moi !!
A bientôt jean philippe et félicitation pour ton E BOOK que j’envoi à mes amis pour avis CIAO
Bon dimanche à tous!
@Marie Merci beaucoup pour les compliments ! On peut toujours faire plus, c’est juste que parfois on a des œillères. Bonne continuation.
@Philippe Pour ta question, j’essaie d’être toujours prudent lorsqu’il me vient à l’idée de dire quelque chose de négatif à quelqu’un. Même si cela vient d’une tierce personne. Personnellement, je n’ai jamais vu changer quelqu’un qui ait reçu des commentaires négatifs – mais c’est juste mon expérience.
Aussi, je ne cherche pas à savoir si on dit des choses négatives sur moi. De toute façon, quelqu’un quelque part en dit car on ne peut pas plaire à tout le monde. J’essaie de faire du mieux que je peux ce qui me parait juste – ce n’est pas facile – et pour avoir une paix de l’âme, je te recommande la technique utilisée par Socrate avec ses 3 filtres.
Ce que tu fais, est plus important que ce que les autres en pensent.
J’ai fait une première lecture de votre E-book en 20 mn, d’une seule traite.
Je le lirai et relirai à nouveau.
Ce que vous avez écrit est profondément juste mais ce qui est vraiment formidable, c’est comment vous l’avez écrit : avec simplicité, humilité et générosité.
Il est parfois difficile de se reconnecter à soi-même.
Dans ces cas-là, un geste, un sourire, un mot peuvent nous y aider et tout changer.
Un grand merci !
Merci beaucoup Emily M pour tous vos compliments ! …et peut-être même que le plus important c’est le sourire.
Bonjour,
Je viens de lire votre ebook et je vous remercie pour son écriture. J’ai moi aussi fais ma RévoPerso mais en douceur, je garde mon emploi et je cré mon entreprise en parallèle. Je relirais votre ebook et surtout L6P…
J’espère vous relire bientôt
Bonne journée
Jean-Marc
Bonjour à toutes et à tous.
Aujourd’hui un ami m’a fait un cadeau. Il m’a offert le lien menant à cet Ebook. Je l’ai adoré, beaucoup apprécié et j’aurais aimé écrire ce livre. Je partage la majorité des idées s’y trouvant.
Voilà 3 ans que je me suis découvert de nouvelles passions. Mon travail me passionnait mais j’ai été licenciée en Janvier 2010. Finalement tant mieux car ça me permet de rebondir et d’apprendre un nouveau métier qui me passionne, sophrologue-relaxologue. Et quand j’étudie et suis en stage, que je suis bien, un vrai bonheur ….. Car là je vais pouvoir enfin aider les personnes à se sentir mieux.
Merci pour votre Ebook, il est enrichissant, motivant et à offrir sans modération autour de soi.
Bonne fin de journée ensoleillée.
Bien amicalement
Michèle
Bonjour et merci pour cet e-book. c’est très intéressant et m’a apporté le sourire!
En ce moment, j’essaie de changer et je cherche tout un tas d’informations là dessus.
Je suis cependant toujours un peu léthargique, n’arrivant pas à me décoller de ma procrastination…
Je compte relire l’e-book et le faire circuler, car je pense qu’il est plein de bon sens!
Merci!
@Jean-Marc Merci beaucoup et bonne continuation, lentement mais sûrement !
@Michèle Quel esprit optimiste ! Ceux ou celles qui vous consulteront auront bien de la chance.
@Chouch’ Merci pour votre aide et vous effectuez en ce moment un bon premier pas vers le changement. Je vous souhaite beaucoup de succès !
Jean-Philippe, vous me faites penser Bernard Werber, un auteur sciences-fiction qui mélange de la philosophie à ses livres, si jamais vous ne l’avez pas lu, foncez l’achetez
, pour ma part, je commencerais pas la trilogie des fourmis, mais chacun son goûts.
Dans un de ses livres, il imagine une utopie où tout le monde peut développer ses talents particuliers.
en tout cas, je pense que cet E-Book sera un coup de pouce pour de nombreuses personnes ^^.
Je voudrais juste dire MERCI !
@Yuca965 Oui, j’adore Bernard Werber et bien sûr j’ai lu la trilogie des fourmis ! Ceci dit j’ai encore beaucoup de retard car il a de nombreux autres œuvres.
@Laurette Et moi je vous dis merci d’avoir pris le temps de télécharger mon ebook, de l’avoir lu et d’être revenue écrire ce commentaire.
Très intéressant cet Ebook, il apporte de nombreuses pistes intéressantes qui vont nous aider pour nos prochains changements.
Je vais transmettre le lien et essayer d’arrêter de regarder systématiquement la télévision “presque” tous les soirs
Bonjour,
Je fais partie de ces 2% de français qui n’ont pas (pour ma part : qui n’ont plus) la télévision. Si si ça existe !!! Pour avoir été une adolescente de la télé (au grand dam de ma mère d’ailleurs !), je connais le pouvoir de cet appareil et de ses offres quasiment infinies.
Aparté : Ses plus grands adeptes l’appellent avec respect et conviction “une fenêtre sur le monde”. Euh, et bien, permettez … cette appellation très flatteuse recouvre malheureusement une réalité bien dégradée ! Car, comme toute fenêtre, elle n’offre qu’un angle de vue limité, et parce qu’il s’agit d’un monde choisi par des “autorités” de pensée.
Mais revenons au sujet principal : comment se passer d’un usage chronique de télévision ?
Je recommanderai bien la méthode radicale : sortez la télévision de chez vous (soit vous la jetez, soit vous la donnez à des proches, soit vous la remisez à la cave d’un parent habitant à l’autre bout du pays) et apprenez durant les 3 mois qui vont suivre à réinventer la façon de gérer vos soirées et vos journées off
Pourquoi 3 mois ? parce que j’ai constaté que c’était le temps de sevrage dont j’avais eu besoin pour ne plus ressentir aucune compulsion à vouloir allumer cette foutue machine 
))
Mais alors, je ne pourrai plus me tenir au courant de tout ce que la télé m’apprenait ? Bien sur que si … Puisque vous êtes en train de lire ce commentaire, vous savez comme moi que le net vous donne accès à des milliards d’informations, de réflexions, de débats, de sujets d’étude, de voyages, de jeux, … et j’en passe.
Bon mais alors, si c’est pour retrouver via mon ordinateur, sur un écran nettement plus petit et bien souvent de nettement moins bonne qualité, les mêmes choses que sur ma télévision actuelle, pourquoi me séparer d’elle ?
Tout simplement pour devenir “spect-acteur” et non plus simplement spectateur
)
Et qu’en est-il des films, spectacles, concerts, … que j’adore regarder sur le petit écran ?
Très simple : finalement, ne jetez par votre télévision mais apportez-la au premier magasin d’électro-ménager disposant d’un “atelier sav”. Vous leur demandez de souder l’antenne télé associée au tuner de votre appareil : il deviendra incapable de capter les chaînes de télévision (bien entendu, abstenez-vous d’associer pas à votre télévision ainsi modifiée une “box” pour recevoir les chaînes numériques !) mais vous pourrez toujours projeter les DVD de votre choix via votre lecteur habituel
))
Excellente journée à toutes et tous
Laforêt
@boutdenature Merci ! Eh oui la télé, le fléau de la fin du XXe siècle mais, apparemment, maintenant de plus en plus de gens prennent conscience de son côté néfaste. Donc bravo pour les efforts.
@LaForêt Merci pour tous ces conseils judicieux ! La télé, à quelques exceptions près, n’a vraiment plus de raison d’être.
Bonjour Jean-Philippe,
Cet ebook m’a été conseillé par quelqu’un qui m’est très cher et à mon tour je vais le conseiller aux personnes qui me tiennent le plus à cœur.
Simple à lire, parlant et passionnant, ce sont là des “révélations” qui s’intègrent parfaitement à ce que je suis en train de vivre : ma RévoPerso ! Elle a commencé il y a un mois suite à un séminaire d’Anthony Robbins qui m’a véritablement révélée.
Votre ebook est une merveilleuse introduction à ceux et celles qui ne sont pas vraiment conscients de leur potentiel d’être humain et qui laissent la vie passer, sans en être acteurs, qui croient que la vie “c’est comme ça”.
Il va donc me servir à permettre à ceux que j’aime d’ouvrir aussi leur boîte
MERCI !
Bonjour Jean-Philippe,
J’ai vraiment adoré ton ebook à tout point de vue. D’abord ton style de rédaction est fascinant et incite terriblement à lire la suite. Il est très facile et intéressant à lire. Je n’ai pas encore fini de le lire mais je pense que le fond est sans reproche. Je suis noir et je pense que tous mes frères noirs devraient le lire parce que nous avons la même manière de penser comme la majorité de tes frères français, attitude que tu as fustigé.
Je m’intéresse de plus en plus au développement personnel et je pense qu’il faudra que j’écrive un ebook afin de changer leur mentalité.
Bon courage à toi
@Cécile Je suis très heureux d’avoir pu modestement participer à votre prise de conscience. Effectivement, la vie ce n’est pas “comme ça”. Merci d’avoir fait passer l’ebook autour de vous.
@Benoît Merci beaucoup ! Si tu veux écrire un ebook, surtout n’hésite pas car c’est l’un des meilleurs moyens de faire passer tes idées.